成都白癜风医院专家介绍说，白癜风发病的原因比较复杂，其中白癜风饮食是比较重要的一个环节，患者养成良好的饮食习惯不仅有利于白癜风的康复还能预防白癜风的复发。那么，白癜风患者在饮食养生上要注意什么？下面有请专家为我们详细介绍。

　　白癜风患者在饮食养生上要注意什么？成都好的白癜风医院专家指出，患者具体要做到以下几点：

　　1.白癜风患者要减少富含谷胱甘肽食物的摄入。近年来有关科学家研究发现，饮食中长期缺乏谷胱甘肽，可使皮肤内的酪氨酸酶活性降低。因此，白癜风患者要尽量少吃含有谷胱甘肽的食物，比如比较常见的有：洋葱、 大蒜、西红柿等食物。患者可以适当多吃一些萝卜、芹菜、茄子、油菜、葡萄、苹果、花生、芝麻等食物。

　　2.白癜风患者要适当增加一些富含酪氨酸酶食物的摄入。黑色素的合成是酪氨酸在酪氨酸酶的作用下形成多巴醌 ，进而氧化成黑色素。酪氨酸主要来源于食物，有铜、锌等微量元素参与，其活性才能增强，因此白癜风患者要食用富含酪氨酸和铜、锌丰富的食物。

　　3.患者朋友要少吃含维生素C丰富的食物。维生素C能降低血清铜或血清铜氧化酶，经常食用富含维生素C的食物，能降低酪氨酸酶的活性，不利于黑色素形成，也不利于白癜风患者恢复。因此建议白癜风患者，应避免服用维生素C，少吃富含维生素C的蔬菜和水果。

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