在治疗白癜风的时分患者冤家们一定会有一定的心理压力，很多人都把本人封锁起来，不和外界交流，也不想和冤家接触，这是不行的，我们要学会抓紧本人的心情，积极配合医生的治疗任务。

　　首先，必需防止接触酚，醌类化学物品。这些化学物质在一方面关于皮肤的损伤较大，另外一方面它在一定程度上抑止酪氨酸酶活性，关于黑色素的合成遭到了一定的影响。生活中染发剂也尽量少用，其中含有的苯胺类物质对皮肤的抚慰较大，更何况白癜风患者。

　　其次，我自减压，抓紧心情。在患者面对白癜风的同时，在心理方面一定遭到很大的打击，难免会呈现心情郁闷、焦虑不安的心态。在任务压力之外要做到劳逸分离，在肉体上配合医生的治疗。

　　另外，谨防皮肤外伤的呈现。包括夏季的冻伤、不测的创伤、以及烧晒伤等等。

　　随着生死程度的进步，有些人对饮食很挑剔，这是不利于进步本身免疫力的，对白癜风患者危害更大。所以说，要想很好的预防白癜风，日常生活中，我们要养成迷信地膳食习气，不能由于偏食、挑食，而招致体内营养摄入不均衡，影响了身体安康，诱发疾病。