相信很多白癜风患者，都害怕白斑扩散为泛发型白癜风，专家指出，每种疾病的护理工作都不可以忽视，很多人就是把护理工作当做是可有可无的一项，其实是很不科学的认识，尤其是针对于进展期的白癜风。那么，怎样避免白癜风扩散?

　　【避免经常使用激素类药物】

　　滥用激素类药物对白癜风患者的副作用是众所周知的，当然我们不否认临床使用激素控制病情发展仍然比较多，但是却不是痊愈的方法。特别是才病发的患者。激素治得了一时，却治不了一世，长期使用激素会形成一种耐药性，比较终导致白癜风大面积扩散。所以患者在选择治疗方式时要注意选择副作用小可靠的治疗方式;

　　【注意外部有害刺激】

　　比如外伤、手术、紫外线曝晒等。外伤是外部有害刺激中常见的，也是影响白癜恶化的主要因素之一。目前外伤对患者的具体作用机制还不十分清楚，但是外伤会导致患者免疫力下降，体内酪氨酸酶消耗加大，确实不争的事实。因此患者在日常生活中要尽量避免外伤。 》》》》外部伤害，点击专家!

　　【晒太阳的时候也注意注意哦】

　　紫外线曝晒相对来说比较容易控制，患者在室外活动时，尤其是紫外线强烈的季节，一定要控制好时间，一旦皮损处开始发红，甚至出现瘙痒，证明已经过多地接受紫外线了，要及时停止。 》》》》紫外线导致白癜风怎么办?

　　【心理压力的调节】

　　心里压力大，经常出现不良情绪，这是很多白癜风患者普遍存在的问题，也因为这样，心理压力过大成为导致散发性白癜风患者病情加重常见的因素。因此患者要注意缓解心理压力，可以向家人或医生倾诉，严重者可以找心理医生进行治疗。 》》》》白癜风患者心理调节方式!

　　【饮食，同样重要】

　　白癜风患者处在进展期时，是对食物刺激反应敏感的时候，患者千万不要麻痹大意，对于像辛辣刺激的食物一定要注意。白癜风的护理需要一步一个脚印，扎扎实实，治病来不得半点投机取巧。》》》》哪些食物对白癜风患者更有利?

　　【温馨提示】成都西部白癜风医院采用的“美国308nm准分子激光”所拥有的实时能量校正系统，能够在每次改变剂量的时候都进行自动能量校正。其精确度非常高，对不同年龄的患者来说都适用，也是更副作用小的。