康复期是一个比较特殊的时期，白癜风已经基本上康复了，但是不能掉以轻心须知白癜风是非常容易复发的。那么既然白癜风既然容易复发，怎么做才能有效防治白癜风复发呢?

　　成都西部白癜风医院专家冯家新教授指出要想有效预防白癜风复发，康复期是个关键时期，只要做到了下面几个方面，白癜风的复发几率是比较低的，基本上是不再复发。

　　一、合理的饮食结构，保持营养的均衡补充

　　在生活中，少吃辛辣和刺激性强的食物，不能挑食和偏食，也不能喝含维生素C丰富的饮料和维C丰富的水果也应不吃，多吃一些对治疗有帮助的食物，如豆类食品、黑芝麻、动物肝脏等。

　　二、保持心态的平和，时刻调节心理状态

　　心态可以说是非常重要的，白癜风患者一定要注意时刻保持良好的心态，宽慰自己。白癜风是一种慢性疾病，治疗的时间比较长，这就要求患者有耐心和信心。有许多患者就是因为没有一个良好的心态，放弃治疗，以致于前功尽弃。

　　三、坚持锻炼身体，多方面提升机体免疫力

　　俗语说，身体是革命的本钱。诚然，治疗白癜风也需要一个健康的体魄，增强机体免疫力，把其他疾病杜绝在门外，以免给治疗造成困扰。

　　四、保持环境卫生，杜绝其他疾病滋生

　　保持生活环境的卫生，干燥和通风。临床医学发现，很多皮肤疾病的产生都与环境离不开关系，白癜风也是这样的，所以在生活一定注意保持环境的卫生。

　　五、注意外伤感染，小心皮肤炎症

　　外伤容易造成皮肤感染，加重治疗的负担。在生活中一定要尽量注意，如不小心出现伤口，应及时处理，以免造成不必要的伤害，加重治疗的负担和经济负担。

　　六、减少接触化学物质的次数，小心谨慎

　　化学跟我们的生活有着密不可分的关系，在生活中我们不免会接触一些化学物质，但是一定要少接触。白癜风部分的皮肤都是很敏感的，一接触化学物质就有可能引发皮肤炎症，给治疗造成一些不必要的麻烦。

　　七、定期复诊

　　白癜风是极具扩散性的，所以在家里护理一段时期后，一定要定期到医院复诊，随时监控白癜风的康复情况，如有不对，及时把不利因素扼杀在萌芽状态。

　　以上就是成都西部白癜风医院专家提出的一些观点，希望能够帮助到您。如果您还想了解的更多或是有其他疑问，请点击在线咨询，我们的专家会为您详细解答。